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20時まで受付−当クリニックは、お仕事帰りにも寄れるクリニックです

巣鴨・千石・駒込の心療内科、メンタルクリニック

豊島区巣鴨の青葉こころのクリニック
睡眠外来


当クリニックでは、「寝付けない」、「目が覚めてしまう」、「朝起きてすっきりしない」など、睡眠でお悩みの方の睡眠外来もいたしております。
不眠症は誰もがなりうる身近なものであり、日本人の5人に1人が不眠症というデータもあります。不眠の状態が続くと、お仕事などの日常生活に支障をきたすだけでなく、様々な心身の不調や病気が引き起こされてしまいます。
無理に我慢をせず、お早めに適切な対処をすることが大切です。

当院では、薬だけに頼らず、生活から健康な睡眠を取り戻すことを第一に考えています。その上で、必要な場合は最低限の適切な薬剤を使用いたします。
不眠症には、入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒、熟眠障害の4つのタイプがあります。
治療にお薬を使う場合は、不眠のタイプを的確に診断して一人一人にあった薬剤を選択することが大切です。
そして、一時的には薬剤の助けを借りても、長い目では生活習慣やストレスを見直し、生活の中で自然に睡眠を改善していくことが大切です。
睡眠でお困りの方、不安のある方は、お気軽にご相談ください。


青葉こころのクリニック (心療内科 ・ ペインクリニック内科 ・ 内科 ・ 精神科
〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-3-22 アドニスアマノ2F TEL:03-5981-0556(17時まで)
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